Hrana koja čuva zdravo srce
Radio 021 01.10.2018 | N1 Hrvatska
Neke namirnice možete svakodnevno konzumirati i tako smanjiti rizik od nastanka srčanih bolesti.
Naime, kardiovaskularne bolesti uzrok su 17,5 miliona smrti u svetu godišnje, a procenjuje se da će do 2030. godine uzrokovati 23 miliona smrti. "Zdravije srce povezuje se s ishranom, vežbanjem, prestankom pušenja. Svakom takvom promenom smanjićete rizik od nastanka srčanih bolesti", izjavila je dijetetičarka Suzi Burel, prenosi Index. Ona otkriva koje namirnice treba svakodnevno konzumirati za zdravije srce. 1. Voće i povrće Banane, spanać,
