Kako brza hrana utiče na mozak
Mondo 05.10.2018 | mondo.rs
To što se od brze hrane gojite u stvari je najmanji problem.
Doručak je najvažniji obrok u toku dana, ali nije važno samo da stavite nešto u usta, već da pojedete zdrav, izbalansiran obrok i tako započnete dan. Novo istraživanje pokazalo je da ako samo četiri dana za doručak jedete nešto masno ili slatko, mozak trpi značajne posledice. Samo četiri uzastopna dana tokom kojih ćete jesti masnu, prerađenu hranu, slatke kroasane ili nešto slično smanjiće kapacitet vašeg mozga za učenje i pamćenje, na sličan
