Upozorenje: Ugrožavate zdravlje - Nikako ne konzumirajte kafu u toku ova 2 sata!
Srbija danas 06.10.2018
Većina ljudi ovo čini, a ne zna da je jako štetno!
Posezanje za svežom kafom odmah ujutru praksa je većine radnih ljudi, ali prema stručnjacima, to vam može učiniti više štete nego koristi. Kofein pomaže da pojačate pažnju i budnost tako što povećava količinu hormona stresa kortizola u ljudskom telu. Problem je u tome što se kortizol prirodno podiže kada se čovek probudi ujutru, što znači da ispijanje kafe u to vreme ima negativan učinak jer dodatno aktivira izlučivanje kortizola. Foto:
