Упозорење: Угрожавате здравље - Никако не конзумирајте кафу у току ова 2 сата!
Србија данас 06.10.2018
Већина људи ово чини, а не зна да је јако штетно!
Посезање за свежом кафом одмах ујутру пракса је већине радних људи, али према стручњацима, то вам може учинити више штете него користи. Кофеин помаже да појачате пажњу и будност тако што повећава количину хормона стреса кортизола у људском телу. Проблем је у томе што се кортизол природно подиже када се човек пробуди ујутру, што значи да испијање кафе у то време има негативан учинак јер додатно активира излучивање кортизола. Фото:
