Grozne stvari koje vaše telo radi ujutru
Mondo 09.10.2018 | mondo.rs
Jutro je vreme rezervisano da vi i vaše telo "dođete sebi", a to ponekad znači da se u vašem telu odvijaju prilično grozne stvari.
Ono što je dobro u čitavoj priči je da sve te grozne stvari pokazuju da ste zdravi! "U prvih 30 minuta nakon buđenja, vaše telo restartuje motor", kaže dr Dejvid Gruner. "Telesna temperatura i krvni pritisak rastu, a hemikalije i neuroni u mozgu se prilagođavaju na promenu. Možda ćete shvatiti da su se u vašem telu desile neke grozne stvari dok ste spavali, ali to su svakako indikatori dobrog fizičkog zdravlje", poručuje on. Ako i primetite da
