Doručak: Smuti od muskatne tikve i mladog nemasnog sira

Donosimo vam još jedan brz i zdrav doručak. Ovoga puta smo izabrali smuti od muskantne tikve i mladog sira, jer će vas ova kombinacija lepo zasititi, a sadrži nizak nivo kalorija i mnoštvo neophodnih sastojaka bitnih za vaše zdravlje. Muskantna tikva je bogata vitaminom A i jedan je od najbogatijih prirodnih izvora alfa i beta karotena koji su od velike važnosti za zdravlje očiju i dobar vid. Muskatna tikva ima nizak nivo masti, ali sadrži