Шта начин на који се гојите говори о вама и вашем здрављу и како да се једном заувек решите сувишних килограма

Према аустралијској нутриционисткињи Ли Холмс, наша исхрана, стрес и ниво хормона доприносе гомилању килограма у резличитим деловима тела, а посебно на стомаку, бутинама и задњици. Ове намирнице могу да вас спасу проблема са стомаком Она је објаснила зашто се гојимо у неким деловима тела и како то можемо да спречимо. Бутине Гојење у пределу бутина, кукова и задњице узроковано је дисбалансом хормона. Уколико је ваш ниво естрогена ван