Кафа је одлична пре тренинга
Домино магазин 26.10.2018

Али ово морате да знате
Насловна » Живот » Лепи живот » Кафа је одлична пре тренинга Схаре Кафа је одлична ако је попијете пре тренинга. Тренери и спортисти кажу да је кофеин често састојак скупих суплемената јер продужује успешност вежби за пет до 20 минута. Исти је случај и са кафом ако се конзумира уз храну. ”Ваше тело и даље треба угљебе хидрате, масти и протеине како би могло да издржи тренинг. Ако желите да попијете кафу пре, немојте је конзумирати уместо