Evo koliko trebate da se suzdržavate od pušenja kako biste ostavili cigarete jednom zauvek
Telegraf 26.10.2018 | Telegraf.rs/mirror.co.uk
Čak i pušači znaju da je najpametnije što mogu da urade za sebe i svoje zdravlje zapravo da prestanu sa pušenjem
Oni koji reše da ostave pušenje mogu u tome da uspeju i sami, ali mnogi se muče i bore čak i ako uz sebe imaju svu potrebnu stručnu pomoć i podršku. To je stvarno veliki izazov. Postoji mnogo opcija koje mogu da vam pomognu da u potpunosti prestanete sa pušenjem od nikotinskih flastera, žvakaćih guma i tableta. A uz to postoji i alternativa u vidu elektronskih cigareta ili onih koje zagrevaju duvan. Istraživači tvrde da ukoliko ste napravili
