Дијета: За две недеље седам килограма мање
Вечерње новости 03.11.2018
Овај рестриктивни режим исхране може да се спроводи у било које доба године. Најтежа су прва два дана када се организам привикава на мању количину хране
ЈАПАНСКА дијета траје две недеље и током тог периода могуће је изгубити до седам килограма. Овај рестриктивни режим исхране може да се спроводи у било које доба године, јер су намирнице укључене у ову дијету доступне током читаве године. Јапанци су познати као здрав народ, а за њихов добар здравствени картон, према мишљењу стручњака, великим делом заслужна је баш здрава исхрана. Придржавање правила које диктира јапанска дијета најтеже
