50 brzih "trikova" za podizanje samopouzdanja
Mondo 07.11.2018 | mondo.rs
Ako imate problema sa samopouzdanjem, možda vam pomogne neki od ovih "trikova iz realnog života". Ovaj put, za promenu, nisu u pitanju saveti psihologa.
Svi mi ponekad imamo pad samopouzdanja, uđemo u "minus-fazu", ali većina ljudi uspe da se iz toga izvuče relativno brzo. Ali, ako vas to drži tokom dužeg vremena, možda bi stvarno trebalo nešto da promenite… Dr Barbara Markvej je klinički psiholog, autor više knjiga iz ove oblasti, a za potrebe nedavno objavljene, zamolila je ljude da joj pišu kako sebi popravljaju samopouzdanje, piše Od odgovora je za Psychology Today napravila super listu 50
