Najlakši način da budete odmorniji
Mondo 08.11.2018 | mondo.rs
Ako se budite umorni, evo jednog trika koji bi mogao da vam pomogne da budete barem malo odmorniji.
Svakome od nas se ponekad desi da predveče pusti televiziju i šaltajući kanale "zagine" do "zla doba", a onda se ujutru probudi umoran. Ta ošamućenost narednog dana možda nema veze samo sa umorom, pokazuje nova studija. Tačnije, taj manjak sna vam je možda dehidrirao organizam, što znači da ćete biti malo manje umorni ako budete pili dosta vode. Dakle, niste osuđeni na pet šolja kafe i borbu da se koncentrišete na bilo šta, olakšanje može da vam
