Дијета После 17 сати без оброка
Вечерње новости 12.11.2018 | В. Н.
Можете да уживате у намирницама које волите али умерено. На менију треба да буде доста махунарки, а за доручак увек исто:свеже цеђен сок
РЕЖИМ оброка који омогућава мршављење уз укусну, здраву и правилну исхрану, био је инспирација за предложени јеловник који су осмислили нутриционисти Софи Троф и Иван Гаврилов. Они тврде да избегавањам уноса калорија након 17 сати, могу да се изгубе сувишни килограми и линија доведе у ред. Ова дијета није рестриктивна и можете јести оно што волите, уз напомену да ваља бити умерен. Чак и особе које се углавном хране ван куће, лако могу да је
