Pogledajte šta će se desiti vašem telu samo 20 minuta nakon što počnete zdravo da jedete
Telegraf 12.11.2018 | Telegraf.rs
Neprestano propovedamo o prednostima zdrave ishrane, ali da li ste ikada razmišljali o tome zašto to činimo, osim uopštene, nejasne ideje - da je to za nas bolje?
Znamo li koliko dugo je potrebno da naša tela imaju koristi od povećanja hranjivih materija i smanjenja „upalne“ (nezdrava hrana koja izaziva upalne procese u telu) hrane? Prema stručnjacima, potrebno je samo nekoliko minuta da se vide pozitivne promene. Evo šta se događa u vašem telu u minutima, danima i godinama nakon što usvojite zdraviju prehranu: 1. U roku od 20 minuta isceljujete creva Prema rečima stručnjaka, bakterije koje žive u našim
