Преполовићете се: Смршајте експресно, а све уз једну намирницу! Једноставно да нема даље!
Правда 13.11.2018 | Медији
Уколико желите да очистите и оснажите тело пред зиму која долази имамо неколико дијета за вас, које ће вам омогућити да смршате, храните се здраво и ојачате имунитет. Ове дијете заснивају се на једној намирници која ће вам бити и те како потребна ове зиме.
Реч је о кефиру, који је суперздрава намирница која одржава цревну микрофлору у балансу, поспешује варење и јача имунитет. Кефир дијете Само кефир дијета У току ове дијете кефир је једина намирница коју користите у исхрани. Пије се око 1,5 литар овог напитка дневно у току од 3 дана. При том треба имати на уму да "оброци" буду равномерно распоређени и да размак између оброка буде једнак. Ово није дугорочна дијета са дугорочним ефектима. Ма
