Evo kako da znate da li imate samo napad panike ili patite od anksioznosti

Osoba koja doživljava napad oseća se jako loše, a između ova dva napada ipak postoji razlika jer panika izgleda mnogo drugačije od hronične zabrinutosti koja može da obavije sve sfere vašeg života. Ljudi koji imaju napad panike opisuju ovo iskustvo kao nešto strašno. Fizički je veola teško podneti i zastrašujući je osećaj koji traje dok se simptomi ne povuku nakon nekoliko minuta. Napad panike je drugačiji od napada brige koji traje duži