Масажом стопала до мање болних рамена
Вечерње новости 17.11.2018 | Т. Л.
Притиском на тачно одређене тачке можемо да ублажимо бол на другим местима. Тако је за проблеме са доњим делом леђа потребно да неколико минута масирамо оба стопала, а за напетост у раменима масирамо палчеве
КАДА нас заболи кичма, обично спас тражимо у масажи леђа, али стручњаци подсећају да се на стопалима налази више од 70.000 нервних завршетака. А, притиском на тачно одређене тачке можемо да ублажимо бол на другим местима. Тако је за проблеме са доњим делом леђа потребно да неколико минута масирамо оба стопала, тако што ћемо их лагано трљати ивицом шаке. Неопходно је да идемо спољним делом од средине ка врху палца. За напетост у раменима,
