Све време нам говоре да ствари дижемо из чучња, али чини се да постоји још бољи начин - а све време су нам говорили да је опасан
Телеграф 18.11.2018 | Телеграф.рс
Ново истраживање тврди да је подизање тешких предмета из чучња са исправљеним леђима потпуно неефикасно
Савијена леђа подједнако су ефикасна као и прави став и савијена колена када подижемо ствари, тврди ново истраживање. Правилно држање у ситацијама када дижемо нешто тешко увек је било кључно ако не желимо да повредимо доња леђа. Међутим, група научника тврди да су права леђа и савијена колена приликом подизања ствари можда гори став по нас него да се само савијемо и покупимо ту исту ствар. Резултати овог истраживања објављено су у журналу
