7 величанствених: Идеалне зимске намирнице за јачање имунитета

7 величанствених: Идеалне зимске намирнице за јачање имунитета
Стигло је време када нам је веома важно да се хранимо здраво и да у свој организам унесемо довољно витамина и минерала. Најбољи начин за то управо је конзумација сезонских намирница, које у својој пуној зрелости обилују витаминима. Било би добро, да доком хладнијих дана што више једете следеће намирнице: 1. Мандарине Богата је витамина Ц, због чега се често користи током сезоне прехлада и грипа, а како убрзава метаболизам, сматра се и

Лепота и здравље »

Забава, најновије вести »