Уморни сте, немате енергије?
Мондо 27.11.2018 | мондо.рс
Уз ове савете будете активни и енергични и током хладнијих дана.
Да ли вам је зими тешко да устанете из кревета, имате утисак да по цео дан зевате и ослањате се на кафу да бисте изгурали дан? Како су дани краћи, сви знамо колико је тешко пробудити се ујутру пун енергије јер је напољу мрачно и тмурно. Срећом, постоји неколико начина да имате више енергије и зими. Проводите време напољу Чињеница је да зими има мање дневног светла, а то може да наруши деликатни баланс циркадијалног ритма, односно ритам
