Šest ideja da ostanete u formi i bez odlaska u teretanu

Vesti online 02.12.2018  |  Vestionline
Šest ideja da ostanete u formi i bez odlaska u teretanu

Trenutni stil života kao i pritisak koji osećamo iz dana u dan, ne dozvoljava nam da se privatno posvetimo nekim drugima stvarima. Odlazak u teretanu predstavlja i neku vrstu obaveze, ali je to jedini način kako bi se ostalo u formi. Ipak, postoje i drugi načini kako ostati u formi i bez odlaska u teretanu.

Ovo je jedna od aktivnosti koje doktori najviše preporučuju. Dobro je za kardiovaskularne bolesti, a i može vrlo brzo skinuti masne naslage. Da, moguće je zameniti lift stepenicama, pa tako kad god ste u mogućnosti zaobiđite ga, kao i pokretne stepenice. Ako se penjete na drugi ili treći sprat, uvek pre birajte stepenice. Iako dosta vremena provodimo na poslu, upravo je ovo odličan vid relaksacije za sve zaposlene, koji ima mnoge beneficije. Pre

Vesti online »

Starmer: Trampe, preduzmi nešto

Starmer: Trampe, preduzmi nešto

Vesti online pre 11 sati
Pakt protiv Rusije

Pakt protiv Rusije

Vesti online pre 1 danjoš 3 povezane
Preporuka za put u Hrvatsku

Preporuka za put u Hrvatsku

Vesti online pre 8 sati
Tramp ipak znao šta radi? Dolar eksplodirao

Tramp ipak znao šta radi? Dolar eksplodirao

Vesti online pre 10 satijoš 1 povezana
Vesti online »

Zabava, najnovije vesti »