Намирнице које избацују никотин из тела
Нови магазин 03.12.2018 | Н1
Сви смо свесни негативног утицаја цигарете и никотина на наш организам. Ако сте престали да пушите или сте пак страствени пушач, најбржи начин да тело очистите од никотина је уз помоћ ових намирница.
Спанаћ Фолна киселина врло је важна за нормалан рад и развој тела, али исто тако помаже телу да се реши никотина. Велике количине фолне киселине налазе се у спанаћу. Броколи, карфиол, прокељ и купус Осим што ово поврће садржи полифеноле који су се показали кориснима у смањивању разних упала у систему за варење, такође садржи и антиоксидансе који чисте тело од бројних токсина. Кувајте их што краће како бисте сачували све њихове квалитете.
