Пет разлога зашто нам хлеб није непријатељ

Фото: Пиксабаи Хлеб је временом стекао лошу репутацију, вероватно због популарности модерних дијета са мало угљених хидрата и без глутена. Осим ако немате здравствени проблем као што је целијакија, алергија на пшеницу или нецелијакијска осетљивост на глутен, нема потребе да избегавате хлеб! Напротив, хлеб може бити део здраве, балансиране исхране сваког дана – да, тачно, сваког дана, пише дијететичарка Стефани Денг. Наравно да постоје производи