Превише воде може бити опасно по здравље, а ево у којим ситуацијама!

Вода је неопходна организму и треба пити и до две литре воде дневно. Ипак, у одређеним ситуацијама се треба уздржати од конзумирања воде јер тако можете избећи проблеме са варењем и цревима. Фото: Профимедиа Немојте пити воду након и у току оброка! Вашем телу је потребно скоро два сата да свари оно што једете. Храна пролази кроз грло до стомака и онда кроз црева пре него се избаци из организма. У телу постоји течност која помаже варењу и ако