Previše vode može biti opasno po zdravlje, a evo u kojim situacijama!

Voda je neophodna organizmu i treba piti i do dve litre vode dnevno. Ipak, u određenim situacijama se treba uzdržati od konzumiranja vode jer tako možete izbeći probleme sa varenjem i crevima. Foto: Profimedia Nemojte piti vodu nakon i u toku obroka! Vašem telu je potrebno skoro dva sata da svari ono što jedete. Hrana prolazi kroz grlo do stomaka i onda kroz creva pre nego se izbaci iz organizma. U telu postoji tečnost koja pomaže varenju i ako