Разлог више да обавезно доручкујете
Мондо 27.12.2018 | мондо.рс
Сигурно сте већ чули да је доручак најважнији оброк током дана. Оно што можда нисте знали је да прескакање овог оброка повећава ризик оболевања од дијабетеса.
Људи који не доручкују имају 33 одсто веће шансе да оболе од дијабетеса типа 2, судећи према анализи података скоро 100.000 људи. Они који прескоче доручак најмање четири пута недељно, имају чак 55 одсто већи ризик од ове болести, у односу на оне који редовно доручкују. Стручњаци верују да је то зато што су особе које не доручкују склоније томе да једу грицкалице касније током дана. Истраживачи су анализирали резултате шест претходних
