Skinite šlauf sa stomaka: 4 vežbe koje morate da radite tokom praznika da biste ponovo imali savršene trbušnjake
Telegraf 30.12.2018
Ove četiri vežbe će vam pomoći da budete ponovo fit
Više ne morate da provodite sate i sate u teretani da biste skinuli višak kilograma koji se posle praznika nakupio. Ako radite samo ove četiri vežbe redovno skinućete šlauf sa stomaka jednakom brzinom kojom ste ga i nabacili. Tokom praznika smo uglavnom vezani za svoj dom i statični smo, a više jedemo. To neminovno vodi do nabacivanja kojeg kilograma viška. Kako se uglavnom gojimo prvo u predelu stomaka, bitno je da radimo ove četiri vežbe svaki
