Nega: Cvekla za lepši ten
Večernje novosti 02.01.2019 | T. L.
Sastojci cvekle ubrzavaju metabolizam, a kada on funkcioniše kako treba, dolazi do pravovremenog izbacivanja toksina iz limfnog sistema, što se odmah vidi na koži. Kožu treba hraniti iznutra
ZIMA i savršen ten ne idu jedno uz drugo, jer hladnoća isušuje kožu, čini je crvenom i ispucalom. Ali to ne znači da ne možete da joj pomognete. Najvažnije je da je hranite iznutra, jer ono što jedemo se svakako odražava na to kako izgledamo. Stručnjaci kažu da je cvekla idealna zimska hrana i da treba da je unosimo što više i češće. Sadrži vlakna, bogata je vitaminom C, magnezijumom, gvožđem, fosforom... Svi ti sastojci ubrzavaju metabolizam, a
