Празници,славе и славља...и детоксикација организма

Једном се славе Нова година и Божић, али треба вопдити рачуна да се не претера са јелом и пићем, саветују стручњаци за исхрану, посебно хроничним болесницима и особама са повишеним крвним притиском, дијабетесом и срчаним проблемима, али и здравима. Како одолети искушењима, а ако се не одоли - како очистити организам од токсина и штетних материја унетих кроз храну и пиће? "Први корак је да схватимо да јаку и калоричну храну треба унети за ручак