Vaga vas "laže"
Mondo 05.01.2019 | mondo.rs
Vreme oko praznika je period kada će mnogi stati na vagu i postaviti sebi cilj za narednih 12 meseci. Dijetetičarka otkriva zašto ne treba na vagi da merite svoj napredak.
Lijen Vord, dijetetičarka iz Brizbejna savetuje da prestanete da se merite jer vas vaga ionako "laže". "Jeste li ikada stali na vagu i osetili kao da vam je srce 'potonulo'? I meni se desilo. To može da slomi srce. Šta ako... postoji neki drugi način da se izmerite?", pita ona, i izdvaja četiri načina zašto ne treba da se merite na vagi. 1. Ne postoji savršena kilaža. Ne postoji magičan broj koji će vas usrećiti, pokazati da ste zdravi ili fit.
