Како јака храна утиче на организам?

Прославе су велики изазов за гурмане, поготово током новогодишњих и божићних празника када су трпезе пуне. Тада је тешко одолети разноврсној храни која је у већини случајева јака и масна. Међутим, неопходно је бити умерен, саветују нутриционисти и доктори, како не би дошло до нежељених здравствених тегоба које понекад могу бити и опасне по живот. Познато је да новогодишње и божићне трпезе обилују богатим менијем и да домаћини желе што боље,