Kako jaka hrana utiče na organizam?

Proslave su veliki izazov za gurmane, pogotovo tokom novogodišnjih i božićnih praznika kada su trpeze pune. Tada je teško odoleti raznovrsnoj hrani koja je u većini slučajeva jaka i masna. Međutim, neophodno je biti umeren, savetuju nutricionisti i doktori, kako ne bi došlo do neželjenih zdravstvenih tegoba koje ponekad mogu biti i opasne po život. Poznato je da novogodišnje i božićne trpeze obiluju bogatim menijem i da domaćini žele što bolje,