Recite NE slatkišima – učinite nešto dobro za svoje telo

Izazivač brojnih bolesti modernog doba, upravo je, mnogima omiljeni šećer. Posebno je ženama teško da se odreknu najdražih slatkih iskušenja. Sa druge strane nutricionisti tvrde, da bi se u našem telu dogodile brojne promene, ako bismo prestali da konzumiramo šećer. Osim što nas goji, šećer povećava rizik od dijabetesa i drugih kardiovaskularnih oboljenja. Istraživanja su pokazala da šećer ima i velikog uticaja na starenje, pa da je jedan od