Апотекар вам неће признати: Ово је најбољи лек за кости, а кошта мање од петнаест динара!

Калцијум има бројне важне функције у раду организма. Осим што стваракоштану масу и спречава остеопорозу, калцијум нормализује рад нерава и мишића, регулише откуцаје срца, омогућава згрушавање крви и подстиче сан. Такође је важан за рад ћелија имуног система, као и здраву кожу и косу. Бројни су фактори који црпе калцијум из организма, а то су пре свега превише седења, кафа, алкохол и газирана пића. Фото: Профимедиа Помањкању калцијума су