Izađite malo napolje...

Svi već znamo da je boravak u prirodni odličan za zdravlje u svakom smislu, ali iz ovog ili onog razloga kao da to zaboravljamo i sve više vremena provodimo u zatvorenim prostorijama. Naučna istraživanja su dokazala da boravak napolju značajno utiče na mentalno i fizičko zdravlje, a novo istraživanje je pokazalo da čak i samo pet minuta napolju poboljšava raspoloženje. Za potrebe studije Univerziteta Redžina, grupa volontera je vreme provodila u