Sve što vam treba za miran san je neki od ovih super napitaka

Zaspati je nekad prosto nemoguća misija i može da bude veoma teško jertreba pronaći i pravi položaj tela, ali i smiriti um. Od gledanja televizije do proveravanja Instagrama, postoji mnogo toga što može da ometa vaš san i uspavljivanje. Na svu sreću postoji par prirodnih napitaka koji mogu da budu vaši saveznici u borbi za kvalitetan san. Umesto da se oslanjate na alkohol ili lekove, preporučujemo vam da probate nešto od sledećeg i nećete se