Топ пет намирница за јачање имунитета

Фото: Пиксабаи Како зима и “минус” не одустају, немојте ни ви. Морате да заштите себе и да бринете о свом здрављу. Сада, више него у било ком другом добу године, ваља порадити на јачању имунитета. А то је најбоље урадити на природан начин – конзумирањем одговарајућих намирница. Ево предлога шта све можете уврстити у ваше оброке: Много људи посегне за витамином Ц када се прехладе. То је зато што он помаже јачању имунитета. Кључан је и за