Ova poza za spavanje je "gotovo loša po svaki deo našeg tela" - dok u najboljoj spava samo 8 odsto svih ljudi na svetu

Bez dovoljno kvalitetnog sna vrlo lako nas je iziritirati, a ni naš učinak na poslu, ali i van njega, vrlo često nije na zadovoljavajućem nivou. A na sam kvalitet sna i odmora može da utiče i poza u kojoj spavamo, i zato je ona veoma važna. U slučaju da spavate na stomaku, moguće je da ugrožavate svoje zdravlje. I dok spavanje na stomaku može da pomogne kod eliminisanja hrkanja, u pitanju je najgora poza po naše zdravlje, tvrdi Nacionalna