5 namirnica koje snižavaju krvni pritisak
Vesti online 26.01.2019 | Vestionline, prva.rs
![5 namirnica koje snižavaju krvni pritisak](https://nstatic.net/img/logo/s/vesti-online.png)
Hipertenziju mogu da ublaže i kivi, beli pasulj,jogurt, semenke suncokreta, krompir, sveža riba, i, naravno, manji unos soli i industrijskih prerađevina
Arterijska hipertenzija je najmasovnija nezarazna bolest u svetu od koje boluje skoro milijarda ljudi. Problem sa povišenim pritiskom ima 26 odsto odraslog stanovništva u svetu, dok se u Srbiji sa ovim zdravstvenim problemom suočava 46,5 odsto starijih od 25 godina. Krvni pritisak povećavaju prekomerna upotreba soli i tečnosti, gojaznost, preterani unos alkohola i kafe, pušenje, fizička neaktivnost, stres. Kako na mnoge uzročnike ne može da se