Zimski proteinski šejk
N1 Info 01.02.2019 | Sponzor recepta IDEA
Zimi je jako bitno da u svakom obroku unosimo dosta hranljivih sastojaka, kako bismo odoleli prehladi i imali dovoljno energije za hladne dane. Odličan izbor je dodatak organskog proteina pirinča smutijima i šejkovima, pošto ne sadrži alergene i ima blagi ukus.
Sastojci: - 2 banane - 2 kivija - 30g organskog proteina pirinča - ½ čase sojinog ili drugog mleka po izboru Priprema: Sve sastojke staviti u blender i mešati dok ne dobijete tečnu smesu. Organski protein pirinča je pogodan za vegane i vegetarijance. Lako se vari, i dobro se rastvara u vodi, soku ili mleku. Može čak da se koristi pri pripremanju čorbi kao gustin. Organski protein pirinča možete poručiti online u IDEA organic prodavnici uz
