Зимски протеински шејк
Н1 Инфо 01.02.2019 | Спонзор рецепта ИДЕА
Зими је јако битно да у сваком оброку уносимо доста хранљивих састојака, како бисмо одолели прехлади и имали довољно енергије за хладне дане. Одличан избор је додатак органског протеина пиринча смутијима и шејковима, пошто не садржи алергене и има благи укус.
Састојци: - 2 банане - 2 кивија - 30г органског протеина пиринча - ½ часе сојиног или другог млека по избору Припрема: Све састојке ставити у блендер и мешати док не добијете течну смесу. Органски протеин пиринча је погодан за вегане и вегетаријанце. Лако се вари, и добро се раствара у води, соку или млеку. Може чак да се користи при припремању чорби као густин. Органски протеин пиринча можете поручити онлине у ИДЕА органиц продавници уз
