7 грешака због којих се гојимо, а које свако од нас прави пре него што легне

Мршављење је један од најважнијих циљева многима, а уз то је једна од најтежих ствари за урадити јер много тога треба имати на памети када кренете пут идеалне килаже. Често из фокуса губимо мале ствари које нам се чине ситницама, а које управо највише коче наш процес мршављења. Постоји неколико свакодневних малих, али веома подмуклих, грешака које требамо да имамо на уму пре одласка на спавање, ако не желимо да нас поновно мерење баци у