Hladna voda i dremka: Najveće greške koje možete da napravite nakon ručka!

U zavisnosti u kojoj meri unosimo u organizam zdrave namirnice, tako će se naše telo funkcionisati. Trebalo bi da znamo što je dobro, a što nije za naš organizam. I nije tu reč samo o izboru namirnica i količini koju konzumiramo. Postoje i neka "pravila" koja je dobro znati o tome što bismo svakako trebalo da izbegavate nakon obroka. Devojke ručaju Foto: Profimedia/ilustracija Ne pijte hladnu vodu Ispijanje dovoljno vode dnevno važno je za