DIY aromaterapija: Spa veče kod kuće je idealan način za oslobađanje od stresa

Sa obzirom na svakodnevni stres i napetost, idealno bi bilo da barem jednom sedmično priuštimo sebi spa veče, kako biste se opustile i napunile pozitivnom energijom. Topla kupka, aromatično, eterično ulje, pravilno disanje i rasterećene misli – zvuči kao pravi mali raj! Aromaterapija jednostavan je način mentalne i fizičke relaksacije, koju bi sebi trebalo prirediti s vremena na vreme. Aromatična ulja sadrže molekule ekstrahovane iz prirodnih,