Izbacite ove namirnice iz ishrane ako želite zdravu i bujnu kosu

Sve više dermatologa upozorava da se na našu kosu odražava i naš način ishrane. Hrana i piće sadrže vitamine i hranljive materijale koji su potrebni našem telu, ali ako unosimo one loše to se odražava i na izgled naše kose. Veoma je važno da pažljivo birate namirnice, a ako imate problem sa tankom kosom onda obavezno izbegavajte sledeće namirnice. Brza hrana Ona nije dobra ni za naša creva, zašto bi bila dobra onda za našu kosu? Masnoća u kojoj