Plivanje - najzdraviji sport za sve uzraste
Telegraf 26.02.2019
Evo zašto bi plivanje trebalo da bude sport kojim ćete se baviti ako želite da sačuvate i poboljšate zdravlje
Poznato je da nema zdravlja bez fizičke aktivnosti, ali većini nije lako da odabere odgovarajuću. Međutim, postoji sport koji podjednako odgovara osobama svih uzrasta, blagotvoran je i opušta a ne dovodi do povreda. U pitanju je, naravno, plivanje, koje je ljudima urođena refleksna radnja. Bebe u bazenu instinktivno izvode pravilne pokrete u vodi jer ne osećaju strah. Iako se za blagodeti plivanja zna od davnina, tek je u 20. veku, sa izgradnjom
