Dobre vesti za sve koji vole da dremnu sat vremena u toku dana
Danas 11.03.2019 | Piše: Jutarnji.hr
Jedan sat sna smanjuje rizik od bolesti koja se smatra tihi ubicom Po podacima iznesenim na godišnjoj konferenciji Evropskog kardiološkog društva održanoj u Londonu, popodnevni odmor se povezuje sa sniženim krvnim pritiskom i utiče na smanjenje rizika od srčanog udara i ostalih kardiovaskularnih bolesti, prenosi portal IFLScience.
U opservacionoj studiji je ispitano skoro 400 muškaraca i žena srednjih godina s hipertenzijom, stanjem tokom kojeg je krvni pritisak neprestano neuobičajeno visok. Istraživanje je pokazalo da je kod osoba koje imaju običaj da poslepodne odspavju, 24-satni ambulantni sistolni krvni pritisak prosečno bio za pet odsto niži u poređenju sa pacijentima koji nisu spavali poslepodne, prenosi Jutarnji.hr. I premda se ta razlika na prvi pogled čini
