Ovaj vitamin može da vam pomogne da zapamtite sve što ste sanjali - a evo u kojim namirnicama ga najviše ima
Telegraf 16.03.2019
Svako voli da sanja lepe snove, ali se ne seća svako šta je sanjao
Naučnici tvrde da jedan određeni vitamin može da nam pomogne da se sećamo šta smo sanjali bez da imamo rupu u sećanju, a to je vitamin B6. Uzimanje vitamina B6 pre spavanja, pomoglo je nekim ljudima da se sećaju svojih snova. Istraživači sa Univerziteta Adelaida posmatrali su 100 ispitanika od kojih je polovina uzimala vitamin B6 pre spavanja, dok su ostali uzimali placebo. Oni koji su pili vitamin B6 istakli su da su njihovi snovi bili jasniji
