Zdrave navike u ishrani stiču se - pre rođenja
Mondo 19.03.2019 | mondo.rs
Najvažnije je početi na vreme: mame koje žele da njihovo dete jede povrće bez grimasa i ubeđivanja, trebalo bi još tokom trudnoće da se hrane raznovrsno i da ne pokušavaju da eskiviraju zeleniš.
Deca sklonost ka zdravim namirnicama razvijaju još pre nego što se rode, pošto bebe u stomaku osećaju ukus hrane koju majka jede. Većina roditelja muku muči sa klincima koji povrće, uprkos ubeđivanjima da je to "zdravo" i da od spanaća "rastu mišići", jednostavno neće da jedu. Naučnici kažu da se to dešava zbog toga što kad dete napuni dve, tri godine, "ubeđivanje" da je povrće super već teže ide. Zato je važno da se mame u trudnoći hrane što
