Dijeta bazirana na krvnoj grupi može da bude ključ za telo iz snova
Vesti online 27.03.2019 | Telegraf.rs, Vestionline
Kako biste došli do vašeg tela iz snova prvenstveno morate da znate svoju krvnu grupu. Dijeta u odnosu na genotip određuje šta tačno treba da jedete kako biste bili usklađeni sa svojim organizmom i kako biste lako gubili kilograme.
Ovu dijetu je razvio dr Peter D' Adamo koji tvrdi da pored ishrane koja je jednaka za sve koji imaju istu krvnu grupu postooji i program vežbi koji na njih bolje deluje. Evo kako bi trebalo da prilagodite ishranu vašoj krvnoj grupi. Ratnik Krvna grupa A i AB Ratnici u svojim mlađim godinama su uglavnom dugonogi i mršavi, ali se njihov organizam oko 40. uglavnom usporava. Tada mogu postati skloni gojenju, usporavanju metabolizma i preranom
