Кето каша за вечеру
Н1 Инфо 28.03.2019 | Мр.Китцхен
Ако сте љубитељ кето начина исхране или само желите да испробате нешто мало другачије - ово би могао бити занимљив оброк за вас.
Састојци: - 1 кашика млевеног лана - 1 кашика цхиа семенки - 150 мл кокосовог млека - 2 кашике неутралне павлаке - 1/2 кашичице цимета - засладивач по жељи (опционо) - 1/3 кашицице екстракта ваниле - орашасти плодови по избору Све састојке помешајте и пустите да одстоје како би цхиа семенке упиле течност и направиле густу кашу налик пудингу. На крају додајте мало орашастих плодова, за декорацију, а можете их умешати и у саму кашу. Увек можете
