Ове намирница чине да изгледате старије и уништавају вашу кожу
Вести онлине 31.03.2019 | Телеграф.рс, Вестионлине
Понекад конзумирање неких намирница изгледа безазлено, али многи производи за које никада не бисмо помислили утичу да изгледате старије.
Шећер, нездарве масти, превише соли, алкохол и кофеин могу да униште корисне протеине и да вас дехидрирају, а уз све то наша кожа пати највише. Ово је листа од 10 намирница које имају лош утицај на нашу кожу и требате их опрезно јести. Шећер уништава протеине и липиде Шећер је одговоран за гојење, боре, опуштену кожу и лоше здравље. Превише шећера покреће процес познат као гликација - конзумирање више шећера него што наше тело може да преради
