Zašto je dobro piti toplu vodu?

Poznato je da je dobra hidratacija jedan od preduslova zdravlja, a lekari i savetnici za ishranu i zdrav život preporučuju da svaki čovek, ukoliko želi da bude zdrav i vitalan, treba svakog dana da popije minimalno 1.5 litara tople vode. Ljudski organizam se sastoji od 70% vode, zato je adekvatan unos ove tečnosti prekopotreban za njegovo normalno funkcionisanje. Međutim, mnogi od nas zanemaruju važnu činjenicu da je temperatura vode koju