3 супе пуне протеина савршене су за оне који држе дијету
Телеграф 07.04.2019
Можете да изгубите килограме хранећи се укусним и окрепљујућим јелима
Најбољи начин да изгубите килограме је да се храните високо протеински. Ове три супе су јако укусне и могу вам помоћи у томе. Супе су савршен увод у главно јело, али могу и саме да буду довољне да се окрепите и будете задовољни и сити. То се нарочито односи на оне које обилују протеиниме. Ево рецепата за три супе уз помоћ којих можете чак и изгубити килограме. Супа од сочива: На 100 г сочива има 9 г нутријената и због тога би требало чешће да
